为什么要喝弱性矿物质水---保持活力，远离亚健
- 作者：admin
- 发布时间：14-04-30 20:34
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- 文章来源：未知
在生命长期的进化过程中，人体形成了稳定的，整体上呈弱碱性的内环境；人体血液在健康状态下的PH值在7.35-7.45之间，呈弱碱性；也就是说，人体在处于偏碱性状态时，是最平衡、最健康的。但由于现代人大量摄入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物，容易造成人体体质的酸性化，导致身体机能减弱，新陈代谢变得缓慢，各种代谢废物不容易排出，内脏负担加量，最常见的表现是容易疲劳、上火便秘、感冒，这就是我们常说的亚健康状态，严重的还可能导致高血压等慢性疾病。要维持体内酸碱平衡，食物和饮用水是最关键的。除了平时多吃一些富含矿物质和维生素的碱性食品，在选择日常饮用水时，我们也应该选择弱碱性矿物质水。一方面它可以补充人体所需的矿物质与微量元素，另一方面，它可以自然调节人体的酸碱度，当人体的体液被调整到弱碱性以后，免疫功能就会得到相应的提高，使我们彻底远离亚健康状态。
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